Berikut ini adalah pertanyaan dari dewinurbaeti032 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
3.sebutkan 3 macam aktivitas gerakan senam inti
4.sebutkan tujuan senam penenangan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
3. Gerakan roll depan dan belakang, baik dimulai dari bawah atau dari posisi berdiri.
Gulingan yaitu seperti gerakan roll, tetapi menggunakan punggung sebagai tumpuan pada lintasan bisa depan, belakang dan samping.
Split samping dan depanndengan posisi split dan duduk dengan posisi berdiri.
4. Menjaga kesehatan tulang. Manfaat pertama melakukan senam irama ialah baik untuk tulang Anda.
Menguatkan otot. Saat Anda melakukan senam irama, secara otomatis mampu membuat otot-otot jadi lebih lentur dan kuat. ...
Membakar kalori.
Penjelasan:
maaf hanya dua nomer yg saya jawab karena saya tidak tahu jawaban nomer 1 dan 2
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nana12378 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 30 May 22