3. Sebutkan dan jelaskan 3 gerak dasar dari senam lantai!4.

Berikut ini adalah pertanyaan dari raised07A pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

3. Sebutkan dan jelaskan 3 gerak dasar dari senam lantai!4. Sebutkan dan jelaskan rincian gerak dari masing-masing teknik dasar senam lantai yang ada di nomor 3!


Mohon diperhatikan dan jawab dengan benar ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

3.- Berguling (guling depan/belakang)Guling depan adalah gerakan badan yang dilakukan berguling kearah depan melalui bagian belakang badan, pinggul, pinggang dan panggul pada bagian belakang. Guling belakang adalah gerakan badan yang dilakkukan berguling kearah belakang melalui bagian belakang badan, pinggul, pinggang dan panggul pada bagian belakang.

- Hands Standa:Berdiri dengan tangan atau disebut handstand adalah sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan atau tegak atas kedua tangan dengan siku-siku lurus, kedua kaki rapat dan lurus keatas.

- Lompat Harimau: Dapat disimpulkan bahwa lompat harimau ialah gerakan melompat ke depan dengan proses melayang, kemudian melakukan pendaratan dengan kedua tangan dan dilanjutkan dengan guling ke depan. Saat latihan, gerakan lompat harimau bisa dilakukan dengan menggunakan rintangan, seperti menggunakan kotak atau teman yang membungkuk.

- Meroda: Meroda adalah genus kumbang daun dalam subfamili Eumolpinae. Ia adalah satu-satunya anggota suku Merodini. Ini didistribusikan di negara bagian Amazonas di Brasil.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ekagefani dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 07 May 23