latihan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung harus dilakukan

Berikut ini adalah pertanyaan dari windupuspitarani21 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Latihan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung harus dilakukan secara teratur Berikan 3 contoh model latihannyatolong kasih saya jawaban ​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung adalah:

- Jogging

- Sepeda

- Berenang

- Aerobik

- Jalan cepat

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh l3nap0ppy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 07 Mar 23