gerakan dilakukan dari tubuh bagian atas menuju ke bagian bawah

Berikut ini adalah pertanyaan dari dendytaufik01 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Gerakan dilakukan dari tubuh bagian atas menuju ke bagian bawah atau sebaliknya dari tubuh bagian bawah ke bagian atas disebut gerakan pemanasan...a. teratur
b. sistematis
c menyeluruh
d sebagian​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

a. teratur

Penjelasan:

gerakan - gerakan yang kita lakukan saat pemanasan dapat membantu meningkatkan sistem kardiovaskular secara bertahap dengan cara meningkatkan suhu tubuh dan aliran darah ke otot. Melakukan pemanasan sebelum berolahraga dapat mengurangi rasa sakit pada otot dan menurunkan risiko cedera.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh lousyaa dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 29 Apr 23