1 bagaimanakah seseorang dikatakan bugar2 sebutkan macam-macam komponen kebugaran jasmani

3 sebutkan pengaruh teknologi bagi olahraga

4 sebutkan pengaruh teknologi bagi kesehatan manusia

5 jelaskan pengertian senam​

Orang dikatakan bugar apabila memiliki kondisi fisik yang prima dan memenuhi syarat kesehatan seperti kardiovaskular, kekuatan, fleksibilitas, dan kondisi mental yang baik.

Komponen kebugaran jasmani meliputi: kardiovaskular, kekuatan, fleksibilitas, dan kondisi mental.

Teknologi mempengaruhi olahraga melalui peningkatan akses informasi, pelacakan prestasi, dan analisis data. Alat teknologi seperti GPS dan sensori dapat membantu atlet meningkatkan performa mereka.

Teknologi mempengaruhi kesehatan manusia dengan membuat diagnosis dan perawatan lebih efisien dan tepat. Alat seperti MRI dan CT scan membantu dokter dalam menemukan masalah kesehatan dan menentukan tindakan yang tepat.
Senam adalah kegiatan fisik yang melibatkan gerakan-gerakan tertentu untuk meningkatkan kondisi fisik dan mental.

Senam biasanya dilakukan secara berkelompok dan memiliki irama musik yang membantu membuat gerakan lebih ritmis.