1.Apakah pengertian jasmani yang bugar?2.Mengapa daya tahan tubuh yang baik

Berikut ini adalah pertanyaan dari syaffaffays pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1.Apakah pengertian jasmani yang bugar?2.Mengapa daya tahan tubuh yang baik secara tidak langsung bisa membantu memperpanjang usia seseorang?
3.Jelaskan manfaat memiliki otot jantung yang kuat!
4.Bagaimana cara mengetahui kesehatan tubuh manusia?
5.Apa fungsi paru-paru bagi manusia?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. kebugaran jasmani memiliki makna kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan.

2. Hal ini disebabkan tubuh akan selalu bugar dan tidak mudah mengalami sakit.

3. 1.) berfungsi dan berperan penting untuk membantu jantung dalam memompa darah ke seluruh tubuh.

2.) Sel otot jantung membantu kontraksi sel lainnya.

3.) Meremas darah agar darah keluar dari jantung (kontraksi)

4. kita harus mengetahui ciri2 tubuh sehat

Beberapa tanda atau ciri tubuh yang sehat :

Memiliki energi yang cukup untuk beraktivitas seharian.

Bagun tidur pagi dalam keadaan yang segar.

Memiliki nafsu makan yang baik.

Mudah berkonsentrasi atau fokus dalam bekerja dan beraktivitas.

Tidak memiliki gangguan saluran pernafasan.

Tidak memiliki gangguan saluran pencernaan.

5. membantu manusia untuk bisa bertahan hidup dan tetap bernapas dan untuk melakukan pertukaran gas yang ada di dalam tubuh

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh oktaviafatir dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 27 Feb 23