sebutkan gerakan kebugara jasmani dan gunanya​

Berikut ini adalah pertanyaan dari adetatam25 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan gerakan kebugara jasmani dan gunanya​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Manfaat gerakan kebugaran jasmani :

1. Terhindari dari berbagai penyakit. Latihan kebugaran jasmani secara rutin bisa membuat seseorang terhindar dari penyakit.

2. Menjadi tubuh ideal dan mencegah obesitas.

3. Menurunkan risiko kanker.

4. Meningkatkan mood dan daya energi.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nurasysyifa63 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 13 Apr 22