Jawaban:

Manfaat Lompat Tinggi dalam olah raga

• Dapat menambah tinggi badan

• Menurunkan kelebihan berat badan

• Menjaga kekencangan otot bagian paha, bahu, dan lengan

• Meningkatkan stamina tubuh

• Membuat tubuh menjadi lebih lentur

• Mengatasi stress

• meningkatkan kemampuan fungsi otak

Penjelasan:

Lompat tinggi termasuk salah satu cabang olahraga atletik. Lompat tinggi adalah satu jenis aktivitas olahraga yang dilakukan meloncat setinggi mungkin untuk menggapai ketinggian tertentu.

lompat tinggi dilakukan dengan melompati tiang atau mistar yang dipasang horizontal tanpa bantuan alat.

#Maaf Kalo Salah

#Semoga Membantu