Evaluasi I. Berilah tanda silang (x) huruf a, b, c, atau d pada jawaban yang paling benar! 1. Sikap awal melakukan gerakan guling depan adalah sikap .... a. jongkok membelakangi matras b. berbaring di matras c. duduk di matras d. jongkok menghadap matras 2. Berikut merupakan alat yang digunakan dalam senam lantai, kecuali .... a. matras b. gelang-gelang c. palang tunggal d. kuda-kuda pelana 3. Suatu gerakan lenting badan ke atas depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan adalah gerakan .... a. guling belakang c. kayang b. guling lenting 4. Senam lantai berikut dilakukan tanpa alat, kecuali a. lompat jongkok b. guling depan c. sikap lilin d. headstand d. guling depan 5. Berikut merupakan kesalahan dalam gerakan kayang, kecuali .... a. ragu dalam memutuskan gerakan yang akan dilakukan b. jarak kedua tangan dan kaki terlalu jauh c. kepala terlalu menunduk d. kurang keseimbangan Semester 25 0 6. Posisi kedua kaki saat berada di atas peti lompat ketika melakukan lompat kangkang adalah .... [HOTS] a. lurus ke depan b. jongkok c. lurus ke belakang d. dibuka lebar 7. Gerakan headstand merupakan gerakan senam berdiri yang bertumpu pada a. tangan b. kepala c. dada d. kaki 8. Gerakan mengguling ke belakang dalam senam lantai disebut guling .... a. lenting b. meroda c. belakang d. depan 9. Salah satu senam lantai tanpa alat adalah guling lenting. Sikap permulaan guling lenting adalah .... a. telungkup b. jongkok untuk Soal Digital c. miring atau tidur d. berdiri tegak 10. Saat melakukan guling depan, sikap tubuh membulat seperti .... a. trenggiling b. kura-kura c. roda d. gelas Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan VII 19​