Bagaimana cara agar kuat dalam melakukan latian pull up?

Berikut ini adalah pertanyaan dari elisaramadani37 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bagaimana cara agar kuat dalam melakukan latian pull up?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Cara agar kuat melakukan pull up

  • Selalu push up untuk melatih otot tangan dan perut
  • Rajin angkat beban
  • Rajin olahraga

Pembahasan

Melakukan aktivitas push up salah satu cara yang dapat dilakukan agar bisa melakukan latihan pull up karena latihan ini sama-sama melatih otot tangan dan otot perut. selain itu rajin angkat beban dan rajin berolahraga merupakan salah satu cara yang dapat dilakukan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ScienceProfessor dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 24 May 23