Jawaban:

Kesegaran jasmani adalah kemampuan tubuh untuk melaksanakan aktivitas sehari-hari dengan mudah dan tanpa merasa cepat lelah. Ada beberapa tanda-tanda yang menunjukkan bahwa seseorang memiliki kesegaran jasmani yang baik, seperti memiliki denyut nadi yang normal, tekanan darah stabil, kadar kolesterol yang sehat, serta memiliki daya tahan tubuh yang baik.

Sedangkan, apabila setelah melakukan aktivitas, seseorang merasa lelah dan tidak bertenaga, maka hal tersebut menunjukkan kurangnya kesegaran jasmani. Kondisi ini dapat disebabkan oleh pola makan yang tidak sehat, kurangnya olahraga, kurang tidur, atau terlalu banyak menghabiskan waktu duduk di depan layar.

Jadi, pernyataan "setelah melakukan aktivitas seseorang akan mengalami kelelahan yang tidak berarti" tidak benar. Kelelahan setelah melakukan aktivitas dapat menunjukkan kurangnya kesegaran jasmani dan dapat mempengaruhi kualitas hidup seseorang.