20. Hidup sehat dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya

Berikut ini adalah pertanyaan dari saragihfrida52 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

20. Hidup sehat dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya yaitu dengan tidur yang cukup. Tidur yang cukup dapat ....A. menghilangkan ngantuk
B. mempertajam memori dan fokus C.meringankan beban
D.meningkatkan stres​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

B. mempertajam memori dan fokus

Pembahasan

Otak saat tidur akan memproses informasi dan memori yang terima sepanjang hari. Jadi dapat mengingat hal secara detail dan meningkatkan kemampuan belajar dan fokus. Tidur dapat menjaga keseimbangan hormon.

Semoga Bermanfaat

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh RezZenith dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 01 Aug 23