Berikut adalah langkah-langkah untuk melakukan gerakan dalam senam irama:

Berdiri dengan sikap tegak dan rileks, kaki dibuka selebar bahu.

Gerakkan kaki kanan ke depan dan tekuk lutut hingga membentuk sudut 90 derajat. Lutut kiri tetap lurus.

Angkat lengan kiri ke atas dan lengan kanan ke bawah, sejajar dengan tubuh.

Kembali ke posisi awal, dan ulangi gerakan dengan kaki kiri ke depan dan lengan kanan ke atas.

Teruslah melakukan gerakan secara bergantian dengan tempo yang sesuai dengan irama musik.

Jangan lupa untuk mengambil nafas dalam-dalam dan mengatur ritme pernapasan.

Ingatlah untuk selalu memulai gerakan dengan perlahan dan perlahan meningkatkan kecepatan dan intensitas gerakan seiring berjalannya waktu dan latihan.