Berikut ini adalah pertanyaan dari edijantobing1981 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Berikut ini 4 (empat) manfaat istirahat bagi tubuh:
- Melepaskan lelah.
- Memberi kesempatan pada tubuh untuk membentuk kekuatan baru, sebab waktu istirahat sel sel dalam tubuh menghisap zat-zat makanan yang ada dalam darah untuk membina kekuatan kembali.
- Menambah kesegaran dan kekuatan.
- Memperpanjang umur sel-sel tubuh.
Pembahasan
Istirahat sangat di perlukan oleh tubuh untuk mendapatkan kebugarannya kembali. Istirahat tidak hanya mengurangi aktivitas otot, akan tetapi juga meringankan ketegangan pikiran, dan menenteramkan rohani.
Guna istirahat bagi tubuh antara lain:
- Melepaskan lelah.
- Memberi kesempatan pada tubuh untuk membentuk kekuatan baru, sebab waktu istirahat sel sel dalam tubuh menghisap zat-zat makanan yang ada dalam darah untuk membina kekuatan kembali.
- Menambah kesegaran dan kekuatan.
- Memperpanjang umur sel-sel tubuh.
Pelajari lebih lanjut
- Soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co .id/tugas/14461885
- Pelajari waktu yang tepat untuk istirahat: yomemimo.com/tugas/11992061
Detail Jawaban
Kode: 7.22.9
Kelas: 7 SMP
Mapel: Penjaskes
Bab: Perkembangan Tubuh Remaja
#AyoBelajar
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh equvator dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Thu, 22 Jun 23