Berikut ini adalah pertanyaan dari aromacristal56 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Elaskanapa yang 5. Sebutkanlangkah-langkahmelakukan gerakangulingdepan?
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
langkah-langkah melakukan guling depan:
1. Berdiri tegak dengan kaki selebar bahu dan lengan terentang di samping tubuh.
2. Miringkan tubuh ke depan dan turunkan kepala ke arah lantai.
3. Letakkan tangan di lantai di depan kepala, dengan jari-jari menghadap ke depan.
4. Dorong tubuh ke depan dan atas dengan tangan, sehingga tubuh berputar ke depan.
5. Tekuk lutut dan angkat kaki ke atas untuk membantu gerakan putaran.
6. Lanjutkan gerakan putaran hingga seluruh tubuh menyentuh lantai dan berguling ke depan.
7. Lepaskan tangan dari lantai dan letakkan kembali di samping tubuh saat tubuh sudah selesai berguling.
8. Berdiri tegak kembali dengan kaki selebar bahu dan lengan terentang di samping tubuh.
1. Berdiri tegak dengan kaki selebar bahu dan lengan terentang di samping tubuh.
2. Miringkan tubuh ke depan dan turunkan kepala ke arah lantai.
3. Letakkan tangan di lantai di depan kepala, dengan jari-jari menghadap ke depan.
4. Dorong tubuh ke depan dan atas dengan tangan, sehingga tubuh berputar ke depan.
5. Tekuk lutut dan angkat kaki ke atas untuk membantu gerakan putaran.
6. Lanjutkan gerakan putaran hingga seluruh tubuh menyentuh lantai dan berguling ke depan.
7. Lepaskan tangan dari lantai dan letakkan kembali di samping tubuh saat tubuh sudah selesai berguling.
8. Berdiri tegak kembali dengan kaki selebar bahu dan lengan terentang di samping tubuh.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh im6764894 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 25 Jun 23