gerakan meniru kapal terbang berfungsi untuk melatih keseimbangan kaki dan

Berikut ini adalah pertanyaan dari anurularofah pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

gerakan meniru kapal terbang berfungsi untuk melatih keseimbangan kaki dan tubuh selain itu juga bisa untuk membantu meningkatkan daya konsentrasi bagaimana cara melakukan gerakan kapal terbang dan sebutkan langkah langkahnya

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Posisikan badan berdiri tegak.

Kedua kaki rapat dan kedua tangan di samping badan.

Rentangkan kedua tangan ke arah samping.

Julurkan salah satu kaki ke belakang.

Bungkukkan badan ke arah depan sampai posisinya lurus dengan kaki.

Arahkan pandangan ke depan.

Tahan posisi tersebut selama beberapa hitungan.

Kemudian kembali ke sikap semula.

Lakukan gerakan tersebut dengan menggunakan kaki yang bergantian, baik kaki kanan sebagai penumpu ataupun kaki kiri sebagai penumpu.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh fauziahadila84 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 31 May 23