15. Langkahkan kaki kanan dan kedua lengan di samping badan. Gerakan tersebut merupa- kan bentuk langkah .... a. biasa b. silang C. depan d. rapat 16. Sikap awal berdiri, kaki dibuka selebar bahu, kedua lengan lurus ke depan. Gerakan ter- sebut merupakan bentuk.... a. ayunan satu lengan ke samping b. ayunan dua lengan ke depan ke belakang ayunan dua lengan silang C. d. variasi ayunan lengan 17. Latihan senam ritmik yang teratur akan me- ningkatkan .... a. denyut nadi b. jumlah cairan tubuh c. semangat inl efisiensi kerja jantung 18. Situasi ketika seseorang melontarkan dirinya ke udara dalam senam irama disebut.... a. ayunan b. putaran C. pendaratan d. lompatan 19. Ketika tumit kaki kanan masih terangkat, kaki kanan mundur diikuti kaki kiri mundur merapat ke kaki kanan. Gerakan tersebut merupakan bentuk.... a. keseimbangan b. langkah biasa c. langkah rapat d. langkah silang 20. Setiap gerak senam irama diawali dan diakhiri dengan sikap ..... a. berdiri b. sempurna c. jongkok d. bebas bergerak​