Mengapa aktivitas kebugaran jasmani dapat membantu berat badan menjadi ideal

Berikut ini adalah pertanyaan dari maryanamar061 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Mengapa aktivitas kebugaran jasmani dapat membantu berat badan menjadi ideal ?​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Penjelasan:

Latihan kebugaran jasmani dapat meningkatkan kekuatan otot jantung sehingga menjaga tekanan darah tetap stabil. Itu sebabnya Anda dapat terhindar dari risiko penyakit jantung. Selain itu, manfaat kebugaran jasmani juga dapat meningkatkan kadar kolesterol baik dan mengurangi kadar kolesterol jahat dalam tubuh

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nicholaspratama890 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 01 Feb 23