apa saja ke 10 Pedoman gizi seimbang yang perlu di

Berikut ini adalah pertanyaan dari sofiindah07 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Apa saja ke 10 Pedoman gizi seimbang yang perlu di perhatikan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Penjelasan:

Sepuluh Pedoman Gizi Seimbang

Biasakan mengonsumsi aneka ragam makanan pokok

Batasi konsumsi panganan manis, asin, dan berlemak

Lakukan aktivitas fisik yang cukup dan pertahankan berat badan ideal

Biasakan mengonsumsi lauk pauk yang mengandung protein tinggi

Cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir

Biasakan sarapan pagi

Biasakan minum air putih yang cukup dan aman

Banyak makan buah dan sayur

Biasakan membaca label pada kemasan pangan

Syukuri dan nikmati aneka ragam makanan

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh aisaisyah524 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 18 Mar 23