1. Jelaskan cara melakukan gerakan guling ke depan dengan baik

Berikut ini adalah pertanyaan dari fexigam250 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1. Jelaskan cara melakukan gerakan guling ke depan dengan baik dan benar? 2. Jelaskan cara melakukan gerakan guling ke belakang dengan baik dan benar?tolong d bantu ya , makasii​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

jawaban:

1

Cara melakukan guling depan

Tubuh dalam posisi berdiri tegak dengan kedua tangan lurus di samping badan. ...

Langkah berikutnya, ulurkan kedua tangan lurus memegang matras sambil membungkukkan badan.

Posisi kepala masuk di antara dua tangan. ...

Bahu disentuhkan ke matras dan mulailah berguling.

2.Awalan dilakukan dengan posisi badan jongkok membelakangi matras dengan kedua kaki rapat. Posisi kedua tangan di tekuk dengan telapak tangan berada di samping kepala dan menghadap ke atas. Kemudian letakkan panggul pada matras. Kemudian jatuhkan badan ke belakang hingga punggung dan telapak tangan menyentuh matras.

semoga membantu..

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh riantid865 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 05 May 22