Berikut ini adalah pertanyaan dari witonowitono586 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Untuk melakukan sikap melayang, pertama-tama pastikan bahwa Anda berada di tempat yang aman dan nyaman untuk melakukannya. Kemudian, berbaringlah di lantai dengan kedua lengan Anda di samping tubuh Anda. Angkat kedua kaki Anda sedikit di atas lantai, dan gerakkan lengan Anda ke atas dan ke bawah seolah-olah Anda sedang berenang. Tahan posisi ini selama beberapa saat, lalu kembalikan kaki dan lengan Anda ke posisi awal. Lakukan gerakan ini beberapa kali untuk meningkatkan kekuatan dan keseimbangan Anda. Jika Anda merasa kesulitan, cobalah untuk melakukannya dengan bantuan seorang teman atau instruktur yang berpengalaman.
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh akbarnuralim71 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 14 Mar 23