PENDAHULUAN

Halo apa kabar baik semua , saya akan menjawab pertanyaanmu dengan Benar dan bermanfaat . Sekarang kita akan membahas tentang bola basket .Langsung saja lihat jawaban dan penjelasan yang lengkap dibawah ini.

SOAL + JAWAB

gerakan kombinasi melompat dan melempar dalam permainan bola basket adalah saat melakukan shooting ke arah ring diawali lompatan , benar atau tidak?

Benar karena saat memasukkan bola ke ring harus melompat agar bola dimasukkan lebih mudah

PENJELASAN

TEKNIK MEMASUKKAN BOLA KE RING

• LAY UP SHOOT

Lay up adalah gerakan melangkah kaki sambil membawa bola untuk memasukkan kedalam ring

CARA MELAKU LAY UP

- Mendribling bola dari awal

- Ketika sudah dekat dengan ring bawa bola dengan kedua tangan

- Ketika sudah dekat sekali dengan ring lempar bola keatas dan masukkan bolanya

• JUMP SHOOT

Gerakkan jump shoot sangat diperlukan dan sering digunakan saat pemain ingin mencetak point . pada pemain bola basket ring ada diatas maka dari itu pemain harus loncat tinggi untuk memasukkan bola ke ring dengan cara jump shoot atau lompat kemudian tembak .

Cara melakukan jump shoot !

- Buka kaki selebar bahu

- Jika ingin melompat tekuk sedikit kedua lutut agar gaya lompatan yang diberikan cukup tinggi

- Saat meloncat posisi jari jari dibuka mengarah ke ring basket

- Pergelangan tangan ditekuk kedepan seperti 90⁰ agar power bola dilambungkan lebih tinggi atau tendah sesaui dorongannya

- Dorong bola agar bisa melambung ke udara

TEKNIK MENGOPER DALAM BOLA BASKET

Dalam permainan bola basket jika ingin mengoper teman didekan anda menggunakan teknik Chest pass untuk mengumpan tim kita dari dekat . Teknik Chest pass dengan cara mendorong bola setinggi dada . Ketika tim kita terlalu jauh jangan menggunakan teknik ini kemungkinan bola akan ditangkap oleh lawan karena teknik chest past bola yang dilambungkan cukup rendah setinggi dada . Ketika timmu telalu jauh gunakan teknik Over head pass. Overhead pass dilakukan dengan mengangkat bola hingga atas kepala dan dilempar dengan kedua tangan dengan sekuat mungkin agar bisa terlempar jauh . Teknik itu dilakukan apabila pemain ingin mengumpan bola tinggi kepada teman pemain lainnya jika terlalu jauh dengan tim kita atau jika penjaga lawan terlalu ketat pemain bisa melempar bola keatas pastikan jangan sampai ditangkap oleh lawan maka dari itu lempar bola setinggi mungkin untuk diterima oleh tim kita .

PENGERTIAN BOLA BASKET

Bola basket adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri dari dua tim dengan masing-masing tim berisi lima orang. Dari 2 tim ini akan saling beradu siapa pemenang dari permainan ini .  Standar internasional permainan bola basket adalah empat babak, waktu setiap babaknya adalah 10 menit (4×10 menit), dengan jeda waktu istirahat 10 menit. Bola basket bisa dilapangan terbuka atau tertutup tapi harus memiliki gawang khusus.

MANFAAT OLAHRAGA BASKET

- Melancarkan peredaran darah keotak

- Menguatkan otot pada tubuh

- Melancarkan pencernaan

- Melatih keseimbangan

- Megurangi dipresi pada orang

- Membantu kesehatan tulang

PELAJARI MATERI

Kedua tangan berada di atas kepala kemudian bola didorong ke atas dengan di ikuti dorongan dari kedua lengan ke atas sec...

• yomemimo.com/tugas/47148146

sebutkan teknik dasar permainan bola basket

• yomemimo.com/tugas/22547368

siapa yang menciptakan permainan bola basket?

• yomemimo.com/tugas/2766658

Sebutkan 3 cara memantulkan bola

• yomemimo.com/tugas/35630459

DETAIL JAWABAN

kode kategoris = 8.22.1

Kelas = 8

Kode mapel = 22

pelajaran = PJOK ( Pendidikan Jasmani

Olahraga Kesehatan)

Bab = 1

Grade jawaban = 5