Kita dapat mengetahui bagian kaki yang terkuat dari diri kita dengan melakukan sebuah gerakan kapal terbang

Pembahasan

Kaki terkuat telah menjadi sebuah faktor yang penting pada saat melakukan segala macam aktivitas olahraga seperti lompat tinggi ataupun lompat jauh.

Sikap kabal terbang ini ialah sebuah gerakan yang dapat melatih keseimbangan kita. Selain itu, sikap kapal terbang ini juga dapat membantu untuk menguatkan otot pada bagian tubuh atas.

Gerakan dari kapal terbang ini dinilai telah berguna untuk dapat mengetahui bagian kaki mana yang telah terkuat. Carauntuk dapat melakukan sebuahsikap kapal terbang yaitu ialah dengan mengangkat satu kaki dan menjulurkannya ke arah belakang.

Tetapi, kaki yang lainnya tersebut tetap berpijak kepada lantai ataupun tanah sebagai sebuah tumpuan.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang sikap kapal terbang yomemimo.com/tugas/15855474

2. Materi tentang sikap kapal terbang yomemimo.com/tugas/4282523

3. Materi tentang sikap kapal terbang yomemimo.com/tugas/28922315

-----------------------------

Detil jawaban

Kelas: 1

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 7 - Sikap Tubuh dalam Berbagai Posisi

Kode: 1.22.7

#TingkatkanPrestasimu