SOAL1. Ketika melakukan gerakab guling depan bagian tubuh berikut yg lebih dahulu menyentuh matras setelah tangan adalah...
A.Kepala B.Tengkuk
C.Punggung
D.Pinggang
2.Berikut bukan arah berguling dalam senam lantai adalah...
A.Depan
B.Samping
C.Belakang
D.Àtas
3.Posisi kaki saat melakukan guling belakang ialah...
A.Rapat
B.Di buka lebar
C.Kaki kanan di depan
D.Kaki kiri di depan
4.Gerakan yg memiliki gerak dasar dengan guling depan ialah...
A.Meroda
B.Guling lenting
C.Kayang
D.Lompat harimau
5.Gerakan memutar ke samping di sebut....
A.Guling samping
B.Guling depan
C.Guling belakang
D.Meroda
6.Sikap awal badan yg benar saat melakukan guling depan adalah....arah gerakan.
A.Menyamping
B.Membelakangi
C.Menghadap
D.Memutar
7.Gerakan guling depan dapat di lakukan dengan dua cara.Berikut ini yg merupakan sikap awal gerakan guling depan adalah...
A.Jongkok dan berdiri
B.Jongkok dan tidur telentang
C.Jongkok dan duduk selonjor
D.Berdiri dan duduk selonjor.
8.Pendaratan loncat harimau di lakukan dengan...
A.Dua kaki
B.Kaki terkuat
C.Dua tangan
D.Tangan terkuat
9.Lompat jongkok di akhiri dengan sikap...
A.Berdiri tegak
B.Jongkok
C.Berdiri membungkuk
D.Duduk.
10.Forward roll adalah nama lain dari....
A.Guling lenting
B.Guling belakang
C.Guling depan
D.Meroda​