Jelaskan cara melakukan rangkaian Gerakan langkah kaki dan ayunan lengan

Berikut ini adalah pertanyaan dari fy6695118 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan cara melakukan rangkaian Gerakan langkah kaki dan ayunan lengan senam poco-poco​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Persiapan

-berdirilah dwngan rileks dan kedua lengan lurus disamping badan. Pastikan pandanganmu lurus ke depan

Pelaksanaan

-Setelah melakukan persiapan, langkahkan kaki kiri ke depan sambil mengayunkan lengan kiri ke belakang dan lengan kanan ke depan. Setelah itu, lanjutkan dengan melangkahkan kaki kanan ke depan dan mengayunkan lengan kanan ke belakang serta lengan kiri ke depan. Setiap gerakan mengayun dan melangkah diikuti gerak lutut mengeper.

Akhir gerakan

-Jatuh pada hitungan keempat, kaki kiri merapat pada kaki kanan. Setelah itu, berdirilah dengan tegak, kedua lengan lurus ke depan. Pandangan lurus ke depan.

Penjelasan:

maaf kalo salah:)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Usroniatul dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 11 May 21