Jawaban:

1. Sebutkan keterampilan dasar yang terdapat dalam olahraga bela diri karate!

Kihon

Kata

Kumite

KumiteKuda-kuda

KumiteKuda-kudaPukulan

KumiteKuda-kudaPukulanTendangan

Tangkisan

2. Sebutkan jenis-jenis tendangan dalam olahraga karate!

Tendangan Mae Geri Karate

Tendangan Mae Geri KarateTendangan Yoko Geri Kayege Karate

Tendangan Mae Geri KarateTendangan Yoko Geri Kayege KarateTendangan Yoko Geri Kekome Karate

Tendangan Mae Geri KarateTendangan Yoko Geri Kayege KarateTendangan Yoko Geri Kekome KarateTendangan Mawashi Geri Karate

Tendangan Mae Geri KarateTendangan Yoko Geri Kayege KarateTendangan Yoko Geri Kekome KarateTendangan Mawashi Geri Karate Tendangan Ushiro Geri Karate

Tendangan Mae Geri KarateTendangan Yoko Geri Kayege KarateTendangan Yoko Geri Kekome KarateTendangan Mawashi Geri Karate Tendangan Ushiro Geri KarateTendangan Ushiro Mawashi Geri Karate

3. Bagaimana cara melakukan kuda-kuda berdiri normal dalam olahraga karate? Jelaskan!

Heisoku-Dachi atau bisa disebut dengan kuda-kuda berdiri normal merupakan kuda-kuda berdiri ditempat, kedua kaki rapat, dan ibu jari kaki rapat menghadap ke depan. Hachiji-Dachi atau lebih dikenal berdiri dengan kaki terbuka. Kuda-kuda ini dilakukan oleh karateka ketika berada dalam posisi siap.

4.Sebutkan dan jelaskan arti dari tiga pembagian utama dalam teknik karate!

a. Kihon Kihon (基本:きほん, Kihon) secara harfiah berarti dasar atau fondasi. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Kata dan Kumite. Pelatihan Kihon dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan (sabuk putih) dan bantingan (sabuk coklat). Pada tahap dan atau Sabuk Hitam, siswa dianggap sudah menguasai seluruh kihon dengan baik.

a. Kihon Kihon (基本:きほん, Kihon) secara harfiah berarti dasar atau fondasi. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Kata dan Kumite. Pelatihan Kihon dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan (sabuk putih) dan bantingan (sabuk coklat). Pada tahap dan atau Sabuk Hitam, siswa dianggap sudah menguasai seluruh kihon dengan baik.b. Kata Kata (型:かた) secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate tidak hanya merupakan latihan fisik atau aerobik biasa.

a. Kihon Kihon (基本:きほん, Kihon) secara harfiah berarti dasar atau fondasi. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Kata dan Kumite. Pelatihan Kihon dimulai dari mempelajari pukulan dan tendangan (sabuk putih) dan bantingan (sabuk coklat). Pada tahap dan atau Sabuk Hitam, siswa dianggap sudah menguasai seluruh kihon dengan baik.b. Kata Kata (型:かた) secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate tidak hanya merupakan latihan fisik atau aerobik biasa. c. Kumite Kumite (組手:くみて) secara harfiah berarti "pertemuan tangan". Kumite dilakukan oleh murid-murid tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih).

5.Sebutkan teknik tangkisan dalam olahraga karate!

Gedan Barai : Tangkisan bawah atau tangkisan Mae-Geri.

Gedan Barai : Tangkisan bawah atau tangkisan Mae-Geri.Soto-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari belakang telinga.

Gedan Barai : Tangkisan bawah atau tangkisan Mae-Geri.Soto-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari belakang telinga.Uchi-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari bawah ketiak.

Gedan Barai : Tangkisan bawah atau tangkisan Mae-Geri.Soto-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari belakang telinga.Uchi-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari bawah ketiak.Agi-Uke : Tangkisan atas.

Gedan Barai : Tangkisan bawah atau tangkisan Mae-Geri.Soto-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari belakang telinga.Uchi-Ude-Uke : Tangkisan tengah yang datangnya dari bawah ketiak.Agi-Uke : Tangkisan atas.Shuto-Uke : Tangkisan tangan pedang.

6. Apa yang dimaksud kata dalam karate?

Kata (型:かた) secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate tidak hanya merupakan latihan fisik atau aerobik biasa. Tapi juga mengandung pelajaran tentang prinsip bertarung.

7. Bagaimana cara melakukan musubi dachi?

posisi berdiri tegak dan kedua tumit terbuka membentuk sudut.

8. Sebutkan langkah-langkah giaku tsuki!

kedua tangan dikepalkan dan berada pada sisi yang berlawanan.apabila pukulan dilakukan oleh tangan kanan maka kaki kiri berada di depan dan begitu sebaliknya.

9.Jelaskan maksud kumite dalam karate!

Kumite (組手:くみて) secara harfiah berarti "pertemuan tangan". Kumite dilakukan oleh murid-murid tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih). Tetapi sekarang, ada dojo yang mengajarkan kumite pada murid tingkat pemula (sabuk kuning).

10. Apa saja faktor yang memengaruhi hasil pertandingan atau kumite?

faktor lingkungan

faktor lingkunganfaktor instrumental

faktor lingkunganfaktor instrumentalfaktor /kondisi psikologis

faktor lingkunganfaktor instrumentalfaktor /kondisi psikologisfaktor /kondisi fisiologis