14. Bagi para pemula dan bagi mereka yangbelum menguasai cara-cara berenang
hendaknya memperhatikan ....
a. mengetahui jenis air
b. mendalami ketenangan air
c. teknik dan metode air
d. teknik-teknik dasar berenang
15. Berikut ini maksud dan tujuan dari
pengenalan air sebelum berenang, kecuali
11. Saat start dimulai, kaki ditolakkan dan
tangan lurus ke depan disebut ...
a. meluncur
b. menyelam
c. tenggelam
d. pernapasan
12. Dalam renang gaya bebas gerakan kaki
dimulai dari ....
a. lutut
b. punggung kaki
c. pergelangan kaki
d. pangkal paha
13. Salah satu hal yang harus diperhatikan oleh
seorang perenang untuk dapat berenang
cepat adalah ....
a. meningkatkan daya tahan
b. memperkecil daya dorongnya
c. memperkecil/mengurangi hambatan
d. memperlambat gerak kaki
​