jelaskan contoh gerakan badan pada saat sedang pus-up

Berikut ini adalah pertanyaan dari sitirobiah5018 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan contoh gerakan badan pada saat sedang pus-up

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

•Awalan dilakukan dengan posisi badan tengkurap dengan kedua ujung kaki menyentuh lantai.

•Kemudian angkat tubuh dengan meluruskan kedua tangan.

•Kemudianturunkan tubuh dengan menekuk siku tangan hingga badanhampirmenyentuh lantai tapijangan sampai menyentuh lantai.

•Pergerakanbadanbertumpu pada tangan dan kaki.

•Lakukangerakan tersebutsecara berulang ulang.

Penjelasan:

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh evelynhardian dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 02 Jun 21