soal ada digambar atas☝️.yang jawab dengan benar saya jadiin jawaban

Berikut ini adalah pertanyaan dari julianjuliansyah77 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

soal ada digambar atas☝️.yang jawab dengan benar saya jadiin jawaban tercerdas dan semoga yg jawab kelas dibalas kebaikannya dan tolong jangan dijawab asal.dan tolong dijawab dengan benar nanti saya jadiin jawaban tercerdas dan terbaik​
soal ada digambar atas☝️.yang jawab dengan benar saya jadiin jawaban tercerdas dan semoga yg jawab kelas dibalas kebaikannya dan tolong jangan dijawab asal.dan tolong dijawab dengan benar nanti saya jadiin jawaban tercerdas dan terbaik​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

10.Gerakan plank hampir mirip dengan push-up tetapi menggunakan lengan bawah sebagai tumpuan. Latihan ini sangat efektif untuk memperkuat seluruh otot tubuh, terutama otot-otot perut serta bagian inti tubuh. Selain itu, plank juga dapat melatih otot tangan, kaki, dada, punggung bawah, dan pinggang.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh putrihestipratama dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 04 Nov 22