Hal - hal yang harus dihindari dalam lompat jauh adalah ...A. latihan cara tolakan dan pendaratan
B. Melakukan Chekmark pada lintasan
C. Mengatur irama langkah kaki sampai pada tolakan
D. Memperpendek atau memperpanjang langkah kaki sebelum tolakan

Ketika tubuh melayang di udara, posisi kaki seperti berlari, merupakan teknik dalam olahraga
A. Lari jarak pendek
B. Lari jarak jauh
C. Marathon
D. Lompat jauh

Usaha melindungi tubuh dari pukulan lawan dengan cara sedikit menggeser posisi tubuh merupakan teknik ...
A. Tendangan
B. Kuda-kuda
C. Tangkisan
D. Elakan

Usaha melindungi tubuh dari pukulan lawan menggunakan tangan atau kaki secara kontak fisik dalam pencak silat disebut ...
A. Elakan
B. Tendangan
C. Kuda-kuda
D. Tangkisan

Dibawah ini yang tidak termasuk dalam teknik pencak silat adalah ...
A. Elakan
B. Tendangan
C. Kuda-kuda
D. Jatuhan

Jangan ngasal ya kk
​