Berikut ini adalah pertanyaan dari arifsetiono2017 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Komponen kebugaran jasmani diantaranya :
1. Kelenturan. Kelenturan merupakan sendi untuk melakukan gerakan secara maksimal.
2. Keseimbangan. Keseimbangan sendiri merupakan hal sikap dan posisi tubuh disaat tertentu.
3. Kecepatan. Kecepatan merupakan sebuah kemampuan untuk berpindah dari satu posisi ke posisi yang lainnya dalam kurun waktu yang singkat.
4. Kelincahan. Kelincahan kemampuan merubah ke arah dengan cepat.
5. kekuatan. Kekuatan adalah kemampuan otot dalam melawan tahanan atau beban
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh controltujuh dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 13 Jul 22