rol kedepan dan rol kebelakang melatih otot apa

Berikut ini adalah pertanyaan dari chairil68 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Rol kedepan dan rol kebelakang melatih otot apa

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Manfaat Roll Depan dan Roll Belakang

Meningkatkan Kelenturan. Semakin sering melakukan olahraga ini, maka otot anda akan menjadi lebih lentur dan bisa dilatih untuk melakukan gerakan yang lebih sulit. ...

• Menguatkan Tulang

• Membakar Kalori

• Membentuk Otot

• Meningkatkan Sirkulasi Aliran Darah

Penjelasan:

Semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh taufikhidayah677 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 06 Jun 21