Berikut ini adalah pertanyaan dari nurainimajedi1 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Gerakan spesifik melempar atau menolak peluru
Gerakan selanjutnya adalah melempar atau melepaskan peluru. Gerakan ini sangat penting karena menentukan arah serta jarak lemparan.
Berikut adalah langkah-langkah untuk menolakkan peluru:
1.)Arahkan fokus mata menghadap ke atas.
2.)Jaga siku dalam posisi semula dan jangan menurunkan siku karena bisa mengakibatkan cedera dan menyebabkan jarak lemparan tidak maksimal.
3.)Lemparkan peluru sejauh mungkin.
4.)Saat akan melempar peluru posisi pinggul diputar serta pindahkan berat badan dari kaki kanan ke kaki kiri.
5.)Akhiri lemparan peluru dengan membalikkan pergelangan tangan
Penjelasan:
#SEMOGA MEMBANTU:)
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh JHANVITOSISTORADO dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sun, 06 Jun 21