Jawaban:

1.Aktivitaas gerak berirama atau biasa disebut dengan senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik. Aktivitas gerak berirama dapat dilakukan dengan menggunakan sebuah alat maupun tanpa alat. Dalam aktivitas gerak berirama, terdapat gerakan yang biasa dilakukan.

2.Mens sana in corpore sano” adalah sebuah ungkapan yang lazim kita dengar. Ungkapan ini memiliki arti “di dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat”. Telah banyak penelitian yang membuktikan bahwa olahraga memiliki berbagai manfaat, baik bagi tubuh maupun mental manusia.

3.Gerak langkah kaki ke samping dengan ayunan lengan secara bersamaan.

Gerak langkah kaki biasa dengan ayunan satu lengan.

Gerak langkah kaki ke depan dengan ayunan lengan dalam dua putaran lengan.

4.gerakan ayunan satu lengan ke depan belakang.

gerakan ayunan satu lengan ke samping.

gerakan ayunan satu lengan ke samping bersamaan dengan memindahkan berat badan.

gerakan ayunan dua lengan ke depan belakang.

gerakan ayunan dua lengan silang di depan badan.

5.Senam irama merupakan satu di antara cabang olahraga senam artistik yang dibarengi dengan musik atau nyanyian sesuai irama yang mengikutinya.

Penjelasan:

semoga membantu