pliss tolong kak 1. Bagaimanakah langkah-langkah gerakan meluncur dalam perlombaan resmi

Berikut ini adalah pertanyaan dari 12312HardBucks pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Pliss tolong kak1. Bagaimanakah langkah-langkah gerakan meluncur dalam perlombaan resmi yang gaya kupu-kupu?

2. Apakah perbedaan antara gerak kaki dalam renang gaya kupu-kupu dan renang gaya bebas?

3. bagaimana gerakan lengan pada renang gaya kupu-kupu benar agar tubuh dapat terdorong cepat di atas permukaan air?

4. Jelaskan teknik pengambilan napas dalam renang gaya kupu-kupu.

5. Mengapa pengambilan napas dalam renang gaya kupu-kupu harus dilakukan secara cepat?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. -Posisi awal berdiri tegap menempel dinding kolam.

-Salah satu kaki ditekuk dan telapak kaki diletakkan pada dinding kolam.

-Bungukkukkan badan ke depan hingga badan sejajar dengan permukaan air.

-Untuk melakukan gerakan meluncur, dorong badan dengan menolakkan kaki yang menempel pada dinding.

2. Membedakan Renang Gaya Bebas Dengan Gaya Kupu-KupuPola renang gaya bebas mempunyai persamaan dan perbedaan dengan pola gaya renang kupu-kupu. Persamaan terletak pada teknik meluncurnya. Sedangkan perbedaannya terletak pada gerakan lengan.

3. Dada menghadap ke bawah, kedua belah lengan secara bersamaan ditekan ke bawah, lalu ke belakang, dan digerakkan ke arah luar sebelum diayunkan ke depan di atas permukaan air

4. Mengangkat kepala ke arah depan dengan menonjolkan bahu ke depan. Gerakan pengambilan nafas dilakukan pada saat kaki melakukan tendangan ke bawah dan lengan mendorong ke belakang untuk keluar dari air

5. Kalau lambat, tenggelam

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh DraaSyahputra dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 19 Jul 21