Berikut ini adalah pertanyaan dari samudrat pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jika seseorang mempunyai berat badan 70 kg dengan tinggi badan 170 cm hitungalah indek massa tubuh
(IMT) nya. Setelah diperoleh nilai IMT, apakah kategori komposisi tubuh orang tersebut berdasarkan
tabel Kriteria Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) untuk IMT kegemukan dan obesitas?
(dengan cara menghitunya)
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
IMT = Berat Badan (kg) / (Tinggi Badan (m)2
Contoh: Berat badan Anda 50 kg dan tinggi badan 160 cm (1,60 m).
Berapakah IMT Anda?
IMT = 50/(160/100)2 = 50/2,56 = 19,53 kg/m2
Menurut klasifikasi nilai IMT, Anda termasuk kategori normal atau sehat.
Sumber Departemen Kesehatan RI menyebutkan, klasifikasi nilai IMT adalah sebagai berikut:
< 17.0 : Sangat Kurus
17.0 - 18.5 : Kurus
18.5 - 25.0 : Normal
25.0 - 27.0 : Gemuk
> 27.0 : Sangat Gemuk
Meski IMT memberikan informasi dasar tentang masalah berat badan dan bisa menjadi peringatan terkait obesitas, namun kita tidak bisa menggantungkan sepenuhnya pada angka IMT. Hasil perhitungan IMT sifatnya umum sebab tidak memperhitungkan faktor-faktor seperti jenis kelamin, bentuk tubuh, usia, etnis dan tingkat aktivitas seseorang. Meski demikian pengetahuan akan IMT tetap diperlukan sebagai bentuk pengendalian diri terhadap berat badan.
Penjelasan:
maaf kalau salah:]
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh keru1234 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 22 Jun 21