Berikut ini adalah pertanyaan dari al2287996 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
•Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan berlebihan.
•1. Latihan Kekuatan
2. Latihan Kecepatan
3. Latihan Daya Tahan (Endurance)
4. Latihan Kelentukan (Fleksibilitas)
Penjelasan:
Untuk moderator tolong lebih bijaksana soalnya ada orang yang menulis panjang lebar dan susah payah lalu anda hapus jawabannya....Saya minta tolong sekali
# MAAF KALAU SALAH :)V
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh zaizafun345 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Wed, 23 Jun 21