Sebutkan 5 latihan untuk melatih kelincahan!

Berikut ini adalah pertanyaan dari fahmibochil5 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan 5 latihan untuk melatih kelincahan!

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

  • Contoh latihan untuk melatih kelincahan :
  1. Melakukan Latihan Lari Lurus dengan Bolak-Balik (Shutle Run) ...
  2. Melakukan Latihan Lari Zig Zag. ...
  3. Menggunakan Latihan Menggunakan Reaksi Beban Gerak pada Suatu Balon. ...
  4. Melakukan Latihan dengan Jongkok Berdiri (Squat Thrust) ...
  5. Melakukan Latihan dengan Lompat Tangga

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh malikhaa3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 01 Jul 21