SOAL :

Jelaskan cara melakukan gerakan melangkah dengan memutar kedua lengan di samping​?

Jawaban :

Berikut ini adalah Cara Melakukan Gerakan Melangkah Dengan Memutar Kedua Lengan Disamping, Yaitu :

• Tahapan awal, berdiri tegak dengan posisi kedua lengan serta pandangan lurus ke depan.
• Tahap pelaksanaan, Langkahkan kaki kanan ke depan bersamaan dengan tangan kiri yang diayun ke belakang, kemudian putar tangan kiri kembali hingga lurus ke arah depan.
• Selanjutnya, langkahkan kaki kiri ke depan bersamaan dengan tangan kanan yang diayunkan ke belakang, kemudian putar kembali tangan kanan hingga lurus ke arah depan.
• Tahap akhir, Rapatkan kembali kedua kaki dengan posisi lengan dan pandangan lurus ke depan.

Penjelasan:

Gerakan ini merupakan salah satu gerakan kombinasi antara gerakan melangkah dengan gerakan memutar lengan.

Gerakan ini juga merupakan salah satu rangkaian gerakan senam irama.

Gerakan melangkah dengan memutar kedua lengan di samping badan dapat dilakukan dengan cara berdiri tegak dengan kedua lengan memutar di samping badan.

SEMOGA MEMBANTU