Jawaban:

High impact aerobics adalah senam aerobik yang dilakukan dengan menggunakan aliran gerakan keras.

Low impact aerobics merupakan senam aerobik yang dilakukan dengan menggunakan aliran gerakan ringan.

Discorobic yakni senam aerobik yang dilakukan dengan menggunakan kombinasi antara beberapa gerakan dari aerobik aliran keras serta dipadukan dengan gerakan-gerakan aerobik aliran ringan.

Rockrobic yakni senam aerobik yang dilakukan dengan memadukan beberapa gerakan aerobik ringan dan juga gerakan rock n roll.

Aerobic sport adalah senam aerobik yang dilakukan dengan memadukan beberapa gerakan keras dengan gerakan ringan serta beberapa gerakan kelentukan.

Aerobic dance ialah senam aerobik yang dilakukan dengan kombinasi bentuk tarian yang indah.

Aerobik dengan menggunakan alat yakni senam aerobik yang dilakukan dengan menggunakan peralatan, seperti bangku, kursi, tongkat, tali, pita, atau bola. Penggunaan alat ini berfungsi sebagai upaya guna menambah variasi, intensitas, serta volume latihan.