sebutkan ciri ciri latihankekuatan otot​

Berikut ini adalah pertanyaan dari erdharozalia pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sebutkan ciri ciri latihankekuatan otot​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Ciri-ciri latihan daya tahan otot adalah latihan dengan melawan beban, baik beban berat badan sendiri ataupun beban bebas seperti dumble, barbell, bola medicine, mesin beban dan lain-lain.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh hrs70 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 01 Jun 21