Caca melakukan rangkaian gerak dalam renang gaya bebas. Rangkaian gerak dalam renang gaya bebas dilakukan secara bergantian. (Jawaban A)

Pembahasan

Rangkaian gerak adalah sebuah Koordinasi yang mengkombinasikan gerak secara keseluruhan. Nah, berikut adalah rangkaian gerak dalam renang gaya bebas:

• Lengan bagian kanan mendayung di samping badan ke arah bawah.
• Tariklah kepala ke arah atas dan tekuk siku sedikit dengan meluruskan kepala di atas permukaan air. Nah ketika seperti itu, posisi lengan bagian kiri tetap dalam keadaan lurus ke arah depan.
• Lakukan gerakannya secara bergantian, yaitu saat lengan bagian kanan dalam posisi lurus ke arah depan, maka lengan bagian kiri melakukan gerakan seperti gerakan lengan bagian kanan.
• Jangan lupa, lakukan pengembalan napas saat renang gaya bebas.

Pelajari Lebih Lanjut

1. Renang gaya dada: yomemimo.com/tugas/39905319
2. Cara pengambilan nafas pada renang gaya dada: yomemimo.com/tugas/36817736

Detail Jawaban

• Kelas: 8
• Mapel: Penjaskes
• Materi: Olahraga renang
• Kode: 8.22

Kata Kunci: Renang gaya bebas