jelaskan pengertian kombinasi guling ke depan dengan guling lenting​

Berikut ini adalah pertanyaan dari gofin09 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan pengertian kombinasi guling ke depan dengan guling lenting​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

kombinasi guling depan dan guling lenting dilakukan dengan gerakan mengguling ke depan lalu di lanjutkan dengan lenting.

Langkahnya:

1.tubuh dalam posisi jongkok dan kedua ujung kaki di tekuk.Letakan kedua tangan di samping kedua kaki dan arahkan pandangan fokus ke depan menghadap matras.

2.luruskan kedua kaki ke atas, sedangkan kepala diletakkan di matras.Pandangan melihat ke arah kaki.Kedua tangan diletakan di kepala, jaraknya jangan terlalu jauh.

3.gulingkan tubuh ke depan.

maaf itu aja yang aku tahu

semiga bermanfaat dan maaf kalo ada kesalahan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh suprapto150677 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 23 Jun 21