1.Loncat harimau adalah pengembangan dari guling depan, secara teknis gerakan loncat harimau dan guling depan tidak jauh berbeda. Perbedaannya terletak pada gerak menolak kedepan atas sebelum melakukan gerakan mengguling

3.Gerakan guling lenting adalah gerakan melenting badan ke atas-depan yang disebabkan oleh lemparan kedua kaki dan tolakan kedua tangan. ... Latihan gerakan guling lenting dibedakan menjadi dua berdasarkan dengan tumpuannya, yaitu bertumpu pada tengkuk dan kepala.

5.Pertama, posisi berdiri teman yang memberi bantuan harus berada di samping teman yang melakukan guling depan. Pegang bagian belakang kepala dengan salah satu tangan untuk membantu menekuk kepalanya. Ketika teman kamu bersiap untuk berguling, tangan lainnya memegang bagian punggung untuk mendorong tubuh ke depan.

6.Tumpuan tangan tidak tepat.

Tumpuan tangan kurang kuat. ...

Bahu tidak menempel di matras. ...

Tangan tidak melakukan tolakan. ...

Kaki tidak menekuk.

maaf cuma segitu