Berikut ini adalah pertanyaan dari Bantalakudisini pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
3. Jelaskan secara singkat dan jelas penanggulangan kram otot
4. Jelaskan secara singkat kejadian yang sering terjadi pada saat berolahraga/bermain sehingga menyebabkan cedera
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1.Memar terjadi ketika pembuluh darah kecil di dekat permukaan kulit pecah akibat benturan atau cedera. Sehingga darah di dalam pembuluh darah bocor keluar mengisi jaringan sekitar. Jadi, jika seseorang sering mengalami memar pada kulit, berarti pembuluh darah kecilnya mudah dan sering pecah.
2.RICE merupakan singkatan dari Rest, Ice, Compression dan Elevation. Metode pengobatan ini biasanya dilakukan untuk cedera akut, khususnya cedera jaringan lunak (sprain maupun strain)
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh titisnurhasanah19 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Fri, 16 Jul 21