Carilah penjelasan tentang empat manfaat dari kebugaran jasmani​

Berikut ini adalah pertanyaan dari ksafarda pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Carilah penjelasan tentang empat manfaat dari kebugaran jasmani​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

1. menurunkan berat badan

2. mengontrol kadar gula darah

3. mengurangi risiko terkena penyakit

4. menjaga kesehatan tulang

jika kita rajin melakukan kebugaran jasmani maka kita terhindar dari penyakit dan menjaga kesehatan tulang serta dapat mengontrol kadar gula darah jika tubuh kita mempunyai berat badan yang berlebih ketika melakukan kebugaran jasmani maka tubuh kita akan mengalami penurunan berat badan

kebugaran jasmani adalah kemampuan yang dimiliki seseorang untuk melakukan berbagai aktivitas dengan baik tanpa mengalami kelelahan yang berarti

Semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh unknown dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 12 Nov 22