manfaat yang didapatkan bila kebugaran jasmani seseorang bagus adalah​

Berikut ini adalah pertanyaan dari riovaza pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Manfaat yang didapatkan bila kebugaran jasmani seseorang bagus adalah​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Memperbaiki mood

Latihan kebugaran jasmani juga mampu memperbaiki mood atau suasana hati Anda. Selain dapat meningkatkan kadar hormon endorfin yang dapat memicu rasa senang dan perasaan positif, latihan kebugaran jasmani juga dapat mengalihkan hal-hal negatif yang berkecamuk di pikiran Anda..

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh uddinnurfaiz97 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 04 Jul 21