Bagaimana cara melakukan meroda ?? Bantu jawab yaa, PlissJan ngasal

Berikut ini adalah pertanyaan dari adefirmansyah1105 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Bagaimana cara melakukan meroda ??

Bantu jawab yaa, Pliss
Jan ngasal yaa-:(​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Cara melakukan gerakan meroda adalah.

Badan berdiri tegap, menghadap menyamping arah gerakan.

Posisi kaki di buka selebar bahu dan kedua tangan di angkat ke atas dan di buka lebar menyerupai huru V.

Jatuhkan badan ke kanan hingga tangan kanan menyentuh matras dan tangan kiri menghadap lurus ke atas.

Lanjutkan menjatuhkan badan ke kanan hingga tangan kiri menyentuh matras di sebelah tangan kanan.

Kaki kiri di angkat ke atas bersamaan dengan gerakan tangan kiri jatuh ke matras.

Di ikuti dengan gerakan kaki kanan di angkat ke atas hingga posisi badan terbalik dengan kedua tangan menjadi tumpuan.

Jatuhkan badan ke kanan hingga kaki kiri menyentuh matras di ikuti gerakan tangan kanan di angkat ke atas.

Kemudian jatuhkan kaki kanan ke matras di ikuti gerakan tangan kiri di angkat ke atas hingga posisi badan kembali ke posisi berdiri sempurna.

Kalo kepanjangan bisa di ringkas aja ya><

Jadikan jawaban tercerdas:)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh newfarida5 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 01 Jun 21