Berikut ini adalah pertanyaan dari ikanbaka pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
1. Memperlancar peredaran darah
2. Meningkatkan metabolisme dan menjaga fungsi organ tubuh
3. Meningkatkan kepadatan dan kekuatan tulang
4. Menjaga fleksibilitas dan keseimbangan tubuh
5. Memperbaiki postur tubuh
Mengurangi risiko penyakit tertentu, seperti penyakit jantung, arthritis, diabetes, obesitas, dan sakit pinggang
6. Meningkatkan kualitas tidur dan mencegah insomnia
7. Meningkatkan rasa percaya diri
8. Menjaga berat badan ideal
9. Memperbaiki mood
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh afrinsya dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Sat, 10 Jul 21