Jawaban:

1.gaya dada merupakan teknik berenang dengan posisi tubuh seperti merangkak di permukaan air lalu dikombinasikan dengan gerakan kaki dan tangan.

2.salah satu jenis gaya renang yang bisa dilakukan dengan santai dan cukup mudah di pelajari.

3.-latihan posisi badan ketika meluncur.

-dorongan tungkai ke belakang dimaksudkan hanya untuk menempatkan ujung ke posisi yang paling efektif untuk mendorong air ke belakang.

-sikap tangan lurus ke depan sehingga telapak tangan bersikap seperti bermain stik es krim.

-sikap kaki setelah mendorong air ke belakang lurus.

4.posisi kepala saat bernapas pada renang gaya dada adalah dengan mengangkat kepala ke atas sehingga mulut sejajar dengan permukaan air.

5.-tidak terjadi cedera kaki saat di permukaan air.

-kelenturan saat meluncur di permukaan air.

-melatih pernapasan saat dipermukaan air.

-membantu mengolah seluruh tubuh karena seluruh bagian tubuh ikut bergerak